Er du nærmest den som blir akutt syk eller skadd er det du som må ta ansvar og hjelpe. Din kunnskap og innsats kan redde liv.
Førstehjelp er ferskvare. Det er viktig å oppdatere seg på førstehjelp hvert andre år.
Undersøkelse av personer som er skadet og/eller bevisstløse:
De første minuttene er avgjørende for hvordan det kommer til å gå med pasienten. Derfor er det viktig at du undersøker pasienten systematisk, ringer etter hjelp og iverksetter nødvendige livreddende tiltak.
Digital senior er en metode for å redusere digital utenforskap, spesialutviklet for eldre. Målet er å hindre og lindre ensomhet gjennom å jobbe for å bryte den digitale isolasjonen som kan oppleves sterkest i den eldste delen av befolkning. Vi trenger deg som er tålmodig og er litt pedagogisk anlagt, og kan love deg en givende rolle med rom for mye personlig utvikling.
Vi håper å kunne starte opp denne aktiviteten senere. Om du kunne tenke deg å bidra, ville det være flott om du melder din interesse til frivillighetskoordinator Ove Rio.
Bli med og gjør en forskjell!
Kontakt: ove.rio@redcross.no for påmelding og interesse.
Vårt omsorgsarbeid er basert på Røde Kors’ humanitære verdier og menneskers behov for trygghet og tilhørighet.
Besøkstjenesten er den største aktiviteten innenfor omsorgsfeltet.
Tur til Kvila
Helga Samdal har gjennom mange år administrert turene. Det arrangeres turer i juni og august for beboere på ulike sykehjem I Fana. Her serveres middag, kaffe og det er litt underholdning.
Besøk på institusjon
Vi har besøksvenner på følgende institusjoner; Mildeheimen, Odinsvei, Søreide, Skjoldtun, Gullstøltunet. Trallevirksomhet på enkelte institusjoner og bingo på Skjoldtun, og besøksvenn med hund på Øvsttunheimen.
Besøk en til en
Hjemmebesøk, besøksvenner som går i private hjem, følgetjeneste til butikker og andre steder som det er behov.
Trimgruppe
På menighetshuset ved Fana kirke møter eldre for trim og soisialt samvær en gang uken. Det har også vært arrangert tur i nærområde.
I tillegg til fysisk førstehjelp etter en krise eller ulykke, er det også nødvendig med menneskelig støtte. Her er Røde Kors’ 4 prinsipper for psykososial førstehjelp:
VÆR nærværende. Hold deg så trygg og rolig du kan. Vær oppmerksom på kroppsspråket og stemmeleiet ditt. Presenter deg selv. Avpass øyekontakt og hold passe avstand til den du snakker med. Berøring kan være viktig for å berolige eller få kontakt, men oppleves forskjellig. Spør derfor på forhånd om det passer.
LYTT oppmerksomt. Vær tålmodig. Lytt til både ord og kroppsspråk. Aksepter pauser. Bruk korte setninger og gi klare beskjeder. Informer kort om vanlige krisereaksjoner.
AKSEPTER ulike reaksjoner. Alt fra tydelig sinne, gråt og redsel til stille tilbaketrukkenhet er normale reaksjoner på unormale hendelser. Sjokkreaksjoner skjermer de berørte slik at de får tid til gradvis å ta inn over seg det som har skjedd. La de berørte som ønsker det få snakke om hendelsen og gi dem informasjon om hendelsesforløpet, uten å oppmuntre til å snakke om følelser i den akutte fasen.
GI omsorg og praktisk hjelp. Skjerm berørte og hjelp dem til et trygt sted. Beskytt dem fra tilskuere og media. Forsikre deg om at berørte ikke fryser. Når det er mulig, tilby et teppe og noe å drikke. Sjekk ut umiddelbare behov. Fortell hva som blir gjort og hva du kan bidra med. Hold det du lover. Husk at berørte fortsatt har egne ressurser. Gi støtte slik at berørte kan oppleve noe mestring og opplevelsen av hjelpeløshet reduseres.
Ved brann:
Gi blod:
Ved pandemi:
Fjellvett , sjøvett, badevett, festivalvett og kulde/vintervett:
Ekstremvær:
Strømbrudd:
Vannet blir borte:
For mer detaljert og viktig informasjon gå inn på Beredskapssiden til Røde Kors:
rodekors.no/beredskap
